經常適飲葡萄酒有很多健康功效，這是很多人都知道的。可是你知道嗎?如果經常適飲葡萄酒，還有助于保護我們的視力呢。下面佳釀網小編就和大家來聊聊葡萄酒是如何保護視力的。

研究表明，適量飲用葡萄酒并結合鍛煉可以有效保護視力。

今年年初，威斯康辛大學醫學與公共衛生學院發布了他們的研究結果。研究表明，適量飲用葡萄酒并結合鍛煉可以有效減小視力損傷的幾率。 

美國眼科學會(AAO)公布，積極運動并且適當飲用葡萄酒能夠降低視力損傷的幾率。今年年初，AAO的羅納德·克萊恩博士(Dr. Ronald Klein)及其同事公布了他們的研究成果。研究數據顯示，熱愛運動并適當飲用葡萄酒(一周一次)的人，在后來的生活中視力損傷的幾率明顯較小。該項實驗從1988年持續到2013年，共觀察了5,000名43至85周歲的成年人。

無論是先天的還是后天的，視力損傷是由眼病、創傷引起的，且不能通過佩戴框架或隱形眼鏡進行校正的視力退化。據AAO公布，經常鍛煉的人視力損傷幾率為2%，而沒有運動習慣的人視力損傷幾率為6.7%。適當飲用葡萄酒的人視力損傷幾率為5%，而不喝葡萄酒的人視力損傷幾率為11%。煙民和酗酒者的視力損傷幾率都相對較高�？巳R恩博士說明，改良生活習慣也是保護視力的一種有效方式。

最后，克萊恩博士補充道：“某種程度上，某些不可測量卻與生活習慣及視力損傷兩者都相關的因素也導致了本次研究結果。當然，數據并不能表明生活習慣是導致視力損傷幾率減少或增加的直接原因。”