冬季天寒地凍，人們?yōu)榱说挚箛?yán)寒，暖和身體，想出了各種各樣的方法，不少人就喜歡在大雪紛飛的日子里小酌幾杯烈酒來(lái)暖身御寒，身體暖和了，烤火看雪飲酒，還別有一番文人雅士的味道，只是這喝酒能暖身嗎?

1、為什么都認(rèn)為喝酒能暖身

因?yàn)楹染瓶梢宰尯粑�加快，血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，熱量的消耗也會(huì)相應(yīng)的增加，可以讓身體感覺(jué)熱乎，同時(shí)，酒精會(huì)讓神經(jīng)出現(xiàn)短時(shí)間的興奮，這樣全身會(huì)有一種暖和舒適的感覺(jué)，所以，大家就會(huì)覺(jué)得喝酒是暖和身體的好方式，其實(shí)這是個(gè)誤區(qū)。

2、喝酒不能暖和身體

喝酒暖身是一種暫時(shí)性的感覺(jué)，這是一種錯(cuò)覺(jué)，它不僅不可以讓身體暖和，反而會(huì)寒上加寒，因?yàn)榫凭�中的乙醇引起血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，使人體內(nèi)的大量熱量通過(guò)皮膚散發(fā)，進(jìn)而體溫會(huì)下降，所以喝酒不能暖身。

3、喝酒不能御寒

因?yàn)楹染瓶梢宰屔眢w瞬時(shí)間熱起來(lái)，所以便讓人有了常飲酒可以抵御寒冷的錯(cuò)覺(jué)，其實(shí)不然，喝酒能讓身體熱起來(lái)，只是機(jī)體調(diào)節(jié)體溫中樞時(shí)發(fā)生紊亂的前兆，不是喝酒起的作用。

4、常喝酒會(huì)降低御寒能力

經(jīng)常飲酒，不僅不可以提高機(jī)體抵抗嚴(yán)寒的能力，反而會(huì)引起體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量喪失增多，這時(shí)胃部受到酒精的麻醉，功能明顯下降，人體產(chǎn)熱功能會(huì)減弱。

此外，體表血管擴(kuò)張會(huì)使部分應(yīng)該流向內(nèi)臟的血液轉(zhuǎn)向體表，影響內(nèi)臟的血液供應(yīng)，對(duì)內(nèi)臟會(huì)造成傷害。

5、小貼士

靠飲酒暖身對(duì)老年來(lái)說(shuō)，不利影響更甚，老年人本來(lái)就對(duì)體溫變動(dòng)不敏感，如果因喝酒一起體溫中樞調(diào)節(jié)紊亂，會(huì)更易損傷其調(diào)溫功能。想要御寒，最好食用一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多穿衣服，從內(nèi)里調(diào)養(yǎng)機(jī)體，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。