“無(wú)酒不成席”，無(wú)論是親朋歡聚，還是工作應(yīng)酬，都少不了用酒來(lái)助興。這說(shuō)明酒在我們?nèi)粘Ｉ�活中的重要性，其�?shí)白酒還有許多其他好處，你又知道多少?

01、開胃消食

在進(jìn)餐的同時(shí)，飲用少量白酒，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化。(當(dāng)然過(guò)多飲用則容易導(dǎo)致腸胃不適。)

除此之外，白酒也是很好的烹飪調(diào)味品，有很好的去腥、除膩、消苦、減酸、增香等效果。

02、維護(hù)心臟健康

研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險(xiǎn)。

在2006年的研究中，貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心和哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，降低了40%-60%。

03、消除疲勞和緊張

少量飲用白酒，通過(guò)酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到緩解疲憊，松弛神經(jīng)的功效。白酒能夠刺激血液循環(huán)，飲用者的身心會(huì)處于比較松弛的狀態(tài)，少量飲用后會(huì)倍感輕松。

但不要過(guò)量飲用，那會(huì)使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。

04、舒筋活血

白酒具有舒筋通絡(luò)、活血化淤的功效。這一功效早已在我國(guó)民間得到了普遍的應(yīng)用。

跌打損傷后，人們常習(xí)慣用白酒來(lái)按摩患處，能舒筋活血，消除疼痛。對(duì)于某些由于寒、濕所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛患者，可以用白酒對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行揉搓，療效甚佳。

如果手腳因?yàn)殚L(zhǎng)途行走或勞動(dòng)摩擦起泡，臨睡前可以把白酒涂于患處，次日晨可去泡。

05、促進(jìn)新陳代謝

白酒含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對(duì)全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。

這種良性的刺激作用還能作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對(duì)于全身血液都能有一定良好的貫通作用。

06、驅(qū)除寒冷

白酒的驅(qū)寒作用，連古人都有了明確的認(rèn)識(shí)。白酒含有大量的熱量，飲入人體后，這些熱量會(huì)迅速被人體吸收。一般來(lái)講，每1毫升白酒就能產(chǎn)生7千卡的熱量。

白酒也能用于泡足。人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)分布，泡足時(shí)加入一點(diǎn)白酒，不僅能疏通人體經(jīng)絡(luò)，驅(qū)寒保暖，還能消菌殺毒，減少腳酸腳麻風(fēng)濕等毛病以及預(yù)防關(guān)節(jié)炎。

07、降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明：這可能是因?yàn)椋�飲酒�?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。

08、提升業(yè)績(jī)

跑熱酒場(chǎng)，走熟職場(chǎng)。這年頭，想在職場(chǎng)混，尤其是銷售部門，不會(huì)喝酒幾乎寸步難行。

酒是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑，它能迅速完成心與心的溝通，許多默契瞬間達(dá)成，一杯香醇美酒下肚代表了千言萬(wàn)語(yǔ)。

09、調(diào)節(jié)氣氛

“無(wú)酒不成席”，詩(shī)仙李白千年之前就振臂高呼，“呼兒將出換美酒，與爾同銷萬(wàn)古愁”、“人生得意需盡歡，莫使金樽空對(duì)月”!

酒桌上，幾杯酒下肚能很快拉近人與人之間的距離。(當(dāng)然，勸酒不提倡。)

10、吐露真情

喝酒喝到一定程度，就撕掉了虛偽的面具，袒露了真實(shí)的自我，中國(guó)有句古話叫做“酒后吐真言，洵不虛也”。

11、其他好處

白酒除了能喝，在生活中的應(yīng)用也是好處極多：如可以防霉、做菜、鞋子除臭、清潔衣服、快速解凍、防米蟲、去腥味、植物去蟲+催花，等等。

我們不提倡各位酗酒，但每天少量飲用一點(diǎn)白酒，一定程度上利大于弊，也有不少老人長(zhǎng)期飲用白酒長(zhǎng)壽的案例。如果你一聽喝酒頭腦里首先想到的就是“酒鬼”，就有點(diǎn)片面了。

俗話說(shuō)：”酒是糧食精，越喝越年輕“!但切記一定要適量飲酒，否則會(huì)起相反的作用。