揭露葡萄酒的7個(gè)益處

晶瑩透亮的葡萄酒不只有催化氣氛、促進(jìn)心藏健康的效用而已，在適量飲酒的前提下，其實(shí)還有更多好片，以下為大家揭露。

1、增進(jìn)心臟健康

葡萄酒中的植物性化學(xué)物質(zhì)能夠增加體內(nèi)好的膽固醇，其中的抗氧化成分也能保護(hù)冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁。理想上，一天啜飲一兩杯紅酒就能看見成效。

2、預(yù)防噪音性聽力損失

最近有研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，葡萄酒酒內(nèi)含有白藜蘆醇(Resveratrol)，這種物質(zhì)能夠保護(hù)聽力。所以現(xiàn)在你不必再擔(dān)心噪音，安心的播放最愛的歌曲，一邊享受這杯美酒吧。

3、保護(hù)肌膚

白藜蘆醇(Resveratrol)再度成為關(guān)鍵物質(zhì)。它能夠在不受抑制的狀況下抵銷傷害肌膚的自由基。

4、預(yù)防中風(fēng)

適量飲酒可以預(yù)防血栓，同時(shí)也能促使動(dòng)脈中好的膽固醇增加，這樣一來可以減少中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。

5、調(diào)節(jié)血糖

酒精能促進(jìn)身體對(duì)胰島素的反應(yīng)，這種反應(yīng)能夠控制血糖。如果人體的血糖在掌控之內(nèi)，身體就不會(huì)將太多葡萄糖轉(zhuǎn)為脂肪來儲(chǔ)存。

6、有助于制造高品質(zhì)的精子

新的研究顯示，一周啜飲一到三杯酒能夠降低男性精子異常的機(jī)率。

7、促進(jìn)心智健康

適當(dāng)?shù)木凭�可以預(yù)防認(rèn)知退化，因?yàn)榫凭�能夠促進(jìn)腦部的血液循環(huán)。