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    業務員高效利用時間的12條方法(2)

    2017-12-14 10:53  中國酒業新聞  佳釀網  字號:【】【】【】  參與評論  閱讀:

    07、上午用腦,下午動身體

    效率專家表示,不同時間適合做不同性質的事。

    建議上午用頭腦,比如整理資料、開會等;下午動動身體,比如跑業務、見客戶,從而消除緊張心理。

    08、工作+休息=提升效率

    當大腦疲于工作的時候,對著任務就開始犯困,于是拖拖拉拉地做著,也不一定做得了多少,這個時候反而不如放松或者稍微休息一下。

    把25分鐘作為一個時間區間,這段時間內務必保持高度專注,這段時間后可以休息3~5分鐘。這叫做“番茄工作法”。

    另外,還要學會分配任務,不需要自己去做而別人也可以做很好的事,就讓別人去做。

    09、提前完成多半任務

    效率專家建議:把時間分成兩半,在前一半時間里快馬加鞭,盡量完成一多半任務;接下來的時間,你會輕松很多。這叫“前半主義”法。

    10、睡前做第二天計劃

    如果事務繁雜,晚上睡覺前可以把第二天要做的事情提前歸納一下,做到心中有數,會讓你得心應手、不慌不亂。

    11、“治”好拖延癥

    不停對自己說:立刻去做!立刻去做!立刻去做!培養緊急意識,今日事,今日畢。

    12、定一個最終期限

    如果一個任務規定一個月完成,人們通常會等到月末才加班加點。如果一個任務沒有期限,人們往往會無限期地拖延,直到有一天這個任務確定了完成期限為止。

    因此,最好能給自己設定一個合理的、略微緊迫的、可以刺激自己不斷努力的時間期限。

    關鍵詞:酒類營銷.營銷技巧 業務員  來源:每晚一本書  
    (責任編輯:程亞利)
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